সবাইকে অবশ্যই সক্রিয় থাকতে হবে : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

bcv24 ডেস্ক    ০৬:৩৯ পিএম, ২০২০-১১-২৬    16


সবাইকে অবশ্যই সক্রিয় থাকতে হবে : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

যথেষ্ট ব্যয়াম না করার জন্যে করোনা মহামারি কোন অজুহাত হতে পারে না। মহামারি থাকুক আর নাই থাকুক মানুষকে অবশ্যই সক্রিয় থাকতে হবে। এ কথা বলেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)।

সংস্থাটি সতর্ক করে বলেছে, এমনকি মহামারির আগেও অনেকেরই শারীরিক কর্মকান্ড খুব কম ছিল।

জাতিসংঘের স্বাস্থ্য বিষয়ক সংস্থাটি তার শারীরিক কর্মকান্ডের আপডেটে জোর দিয়ে বলেছে, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যে ব্যায়াম জরুরি। নিষ্ক্রিয়তার পরিণাম হতে পারে ভয়াবহ।

সংস্থার স্বাস্থ্য প্রচার বিভাগের প্রধান রুডিগার ক্রেচ সাংবাদিকদের বলেন, কোভিড-১৯ মহামারির এ সময়ে সক্রিয় থাকতে ডব্লিউএইচও সকলের প্রতি আহ্বান

জানাচ্ছে।

তিনি বলেন, আমরা সক্রিয় না থেকে অসুস্থতার আরেক মহামারি তৈরি করতে পারি।

উল্লেখ্য, মহামারি নিয়ন্ত্রণে দেশে দেশে লকডাউন, চলাফেরা নিয়ন্ত্রণসহ ব্যায়ামাগারগুলো বন্ধ রাখা হচ্ছে। এর ফলে বহু লোককে বাড়িতে অবস্থান করতে হচ্ছে এবং তাদের নিত্যদিনের জীবন যাপনে পরিবর্তন এসেছে। তবে শরীরিক কর্মকান্ডের ওপর এর প্রভাব নিয়ে স্পষ্ট কোন তথ্য নেই।

এদিকে সংস্থার প্রধান টেডরস আধানম গেব্রিয়াসিস এক বিবৃতিতে বলেছেন, স্বাস্থ্য এবং ভালো থাকার জন্যে শারীরিক কর্মকান্ড খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি জীবনের সাথে বছরের পর বছর এবং বছরের সাথে জীবনকে যুক্ত করতে সহায়ক হবে।

নিয়মিত ব্যায়াম হার্ট ডিজিজ, টাইপ টু ডায়াবেটিস ও ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। এছাড়া অবসাদ, উদ্বেগ কমায় এবং মস্তিস্ককে উজ্জীবিত রাখে।

রিটেলেড নিউজ

কাতারের সঙ্গে মিসর ও আমিরাতের ফ্লাইট চালু

কাতারের সঙ্গে মিসর ও আমিরাতের ফ্লাইট চালু

bcv24 ডেস্ক

সৌদি আরবের পর মিসর ও সংযুক্ত আরব আমিরাত সরাসরি ফ্লাইট চালু করল কাতারের সঙ্গে। সাড়ে তিন বছর পর প্রত... বিস্তারিত

মানব পাচার বন্ধে সহযোগিতা অব্যাহত রাখবে যুক্তরাষ্ট্র

মানব পাচার বন্ধে সহযোগিতা অব্যাহত রাখবে যুক্তরাষ্ট্র

bcv24 ডেস্ক

বাংলাদেশে নিযুক্ত মার্কিন রাষ্ট্রদূত আর্ল মিলার ‘মানব পাচার’ বন্ধে বাংলাদেশের সাথে তার দেশের অ... বিস্তারিত

শপথ নিতে সিনেট ছাড়লেন কমলা হ্যারিস

শপথ নিতে সিনেট ছাড়লেন কমলা হ্যারিস

bcv24 ডেস্ক

যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসে প্রথম নারী ভাইস প্রেসিডেন্ট কমলা হ্যারিস নিজের সিনেট আসন থেকে পদত্যাগ ক... বিস্তারিত

ঐক্যের ডাক দিলেন বাইডেন

ঐক্যের ডাক দিলেন বাইডেন

bcv24 ডেস্ক

যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট হতে যাওয়া জো বাইডেনের ক্ষমতা গ্রহণের আর মাত্র দু’দিন বাকী। বুধবার দ... বিস্তারিত

যুক্তরাজ্যে আজ থেকে সব ধরনের ভ্রমণে নিষেধাজ্ঞা

যুক্তরাজ্যে আজ থেকে সব ধরনের ভ্রমণে নিষেধাজ্ঞা

bcv24 ডেস্ক

করোনাভাইরাসের নতুন স্ট্রেইন থেকে ঝুঁকি এড়াতে আজ সোমবার থেকে সব ধরনের ভ্রমণ পথ বন্ধ থাকবে যুক্তর... বিস্তারিত

মালয়েশিয়ায় বিমানবন্দরে করোনাক্রান্ত দুই বাংলাদেশি আটক

মালয়েশিয়ায় বিমানবন্দরে করোনাক্রান্ত দুই বাংলাদেশি আটক

bcv24 ডেস্ক

দেশে ফেরার প্রাক্কালে কুয়ালালামপুর আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর থেকে করোনা আক্রান্ত দুই বাংলাদেশি যা... বিস্তারিত

সর্বশেষ

কাতারের সঙ্গে মিসর ও আমিরাতের ফ্লাইট চালু

কাতারের সঙ্গে মিসর ও আমিরাতের ফ্লাইট চালু

bcv24 ডেস্ক

সৌদি আরবের পর মিসর ও সংযুক্ত আরব আমিরাত সরাসরি ফ্লাইট চালু করল কাতারের সঙ্গে। সাড়ে তিন বছর পর প্রত... বিস্তারিত

মানব পাচার বন্ধে সহযোগিতা অব্যাহত রাখবে যুক্তরাষ্ট্র

মানব পাচার বন্ধে সহযোগিতা অব্যাহত রাখবে যুক্তরাষ্ট্র

bcv24 ডেস্ক

বাংলাদেশে নিযুক্ত মার্কিন রাষ্ট্রদূত আর্ল মিলার ‘মানব পাচার’ বন্ধে বাংলাদেশের সাথে তার দেশের অ... বিস্তারিত

শহিদ আসাদ গণতন্ত্রপ্রেমী মানুষের মাঝে স্মরণীয় হয়ে থাকবেন: প্রধানমন্ত্রী

শহিদ আসাদ গণতন্ত্রপ্রেমী মানুষের মাঝে স্মরণীয় হয়ে থাকবেন: প্রধানমন্ত্রী

bcv24 ডেস্ক

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, ১৯৬৯ সালের গণঅভ্যুত্থানে আত্মত্যাগকারী শহিদ আসাদ এদেশের গণতন্... বিস্তারিত

খালেদার বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন ১ ফেব্রুয়ারি

খালেদার বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন ১ ফেব্রুয়ারি

bcv24 ডেস্ক

নাইকো দুর্নীতি মামলায় বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন শুনানির জন্য ১ ফেব... বিস্তারিত